Palpite La Moda

quarta-feira, 28 de setembro de 2016

+FIT: Substitua alimentos gordurosos

palpitelamoda setembro 28, 2016 0 Comments

Olá amoras!
De nada adianta os procedimentos estéticos, academia, zumba ou qualquer outro exercício praticado se você não tiver uma boa alimentação..
A boa alimentação não auxilia somente no exterior ou biótipo, a boa alimentação é o que destina você a ter uma saúde melhor e qualidade de vida.
Falo isso, más eu mesma sei o quanto é difícil manter uma dieta equilibrada, más estou disposta a tentar, e você?!
Hoje trouxe alguns alimentos gordurosos que adoramos e substituição deles que são super saborosos e com muuuito menos calorias.

Um copo de Coca Cola com mais de 5 colheres de açúcar, corante e conservante tem 137 calorias, o suco natural tem 45 calorias.

O sanduiche de bacon com fritura, queijo e carne conservada tem 470 calorias, o sanduiche natural rico em proteínas tem 100 calorias.

Todo mundo sabe que massa enche muito, e a macarronada carrega com ela 371 calorias por prato, e a salada de macarrão integral 270 calorias.

A margarina ou manteiga que você passa no pão pela manha tem 75 calorias por colher, já uma colher de maionese tem 30 calorias, e você pode usar em saladas, macarrão ou sanduiches naturais, eu adoro! RS

Os dois são bons o tanto quanto, o que muda são as calorias, doritos saco inteiro 1.000 calorias, pipoca 42 calorias frita no óleo vegetal e sem muito sal.. Agora você escolhe.. Aliás é o que os nossos nutricionistas e personais falam.. Você é o que você come!

Super beijo

segunda-feira, 26 de setembro de 2016

Look do dia: Fofo Girl

palpitelamoda setembro 26, 2016 0 Comments

Olá meninas, como estão?
Hoje trouxe mais um look super fofo da nossa parceira de sempre Miriáh Boutique.
Acho que não é novidade pra quem acompanha o blog que eu adoro saias rodadas e peças com pegadas mais ''romance''. Más o melhor de tudo no look de hoje é que mesmo usando uma saia super romântica consegui compor junto dela uma T-shirt basiquinha que deu um estilo super diferente e cool para o look.

Adoro peças trabalhadas em pedrarias e renda..

Este look não é um charme?? Para saber de mais detalhes sobre as peças basta acessar o facebook da loja clicando aqui → Miriáh Boutique
Amoras, espero que tenham gostado. Um super beijo e até a próxima! ♥

quarta-feira, 14 de setembro de 2016

Look do dia: Cropped de linho + Couro

palpitelamoda setembro 14, 2016 0 Comments

Oi amoras, tudo bem?
Hoje eu trouxe mais um look lindo da loja Miriáh boutique e todinho em promoção.
Mesmo que o calor já esteja dando seu ar da graça as saias de couro e croppeds mais quentinhos estão fazendo parte da estação. (Nem que seja para usar a noite; Claro em alguns estados)
Eu particularmente amo couro e uso o ano todo, independente da estação! O look mesmo que despojado como este fica muito mais estiloso e chic para certas ocasiões.

Adorei o look de hoje, e vocês meninas gostam da tendência e a mistura de tecidos? Deixe seu comentário..
Super beijo e até a próxima! ♥

Facebook da loja: https://www.facebook.com/mirian.oliveira.7106670?ref=ts&fref=ts

terça-feira, 13 de setembro de 2016

Óleo de Ricino para o Crescimento Capilar

palpitelamoda setembro 13, 2016 0 Comments

Olá amoras, tudo bom?
A alguns meses atrás vi alguns vídeos de blogueiras usando o óleo de rícino no couro cabeludo para ajudar no crescimento do cabelo. Fiquei super curiosa e empolgada com o resultado das meninas e resolvi testar.
O óleo de rícino ou óleo de mamona (ou azeite de rícino ou mamona) é obtido a partir das sementes da planta Ricinus communis, que contém aproximadamente 40-50 por cento de óleo. O óleo por sua vez contém 70-77 por cento dos triglicerídeos do ácido ricinoleico. Diferentemente das próprias sementes desta planta, não é tóxico, pois a ricina não é solúvel no óleo.

Não sendo solúvel, para que você consiga usar no couro cabeludo você precisar esquentar este óleo por 5 segundos no micro-ondas. Não use muito quente, este vidrinho dá para 3 aplicações.

Lave o cabelo com shampoo anti-resíduo, transparente ou normal (perolado) 2 vezes.
Indico que você use somente na raiz do cabelo para que não fiquei oleoso!
Eu usei por 2 meses e achei sim que teve um bom resultado porém nada muito chocante.. =( No crescimento não tenho muito o que elogiar do produto más em questão queda capilar ajuda muito!!

O produto é baratinho, caso não faça milagres pelo menos mal ele não fará ao seu cabelo pois é totalmente natural, vale a pena o teste! Caso faça em casa não deixe de me contar aqui nos comentários como foi sua experiência.. ;)
Super beijo amoras e até a próxima! ♥

segunda-feira, 12 de setembro de 2016

Look do dia: Calça Flare e Cropped de listras

palpitelamoda setembro 12, 2016 0 Comments

Olá amoras, tudo bom?
Neste primeiro post da semana já vou começar postando este look super tendência da nossa loja querida Miriáh Boutique.
As calças flare estão ganhando cada vez mais espaço nas vitrines e guarda-roupas.. Em especial está cor caramelo também está vindo na maioria das peças.
Eu particularmente adoro e acho que consegue compor um look mais elegante. Usei junto com a calça este cropped de listras, que é um queridinho da loja e dos instagrans de moda por ai..

As peças vestem super bem, já comprei a minha na cor vinho e ameeeei!

E vocês meninas, gostaram? Espero que sim! Um super beijo e até a próxima ♥

Facebook da loja: https://www.facebook.com/mirian.oliveira.7106670

quarta-feira, 7 de setembro de 2016

Óleo reparador de pontas de Açai - Nyata Cosméticos

palpitelamoda setembro 07, 2016 0 Comments

Olá amoras!!
Está semana demorei um pouco mais para começar a soltar os posts, más será os 3 normalmente, certo?!
Hoje vim resenhar pra você um recebido da loja Nyata Cosméticos. A loja online me enviou de presente uma mascara de hidratação capilar e um óleo reparador de pontas.. A mascara eu já consegui acabar com ela e é excelente. Más resolvi dedicar o post somente para o óleo reparador de pontas porque achei uma novidade no mercado um óleo tão bom e fino.. Ele não deixa o cabelo com aquele aspecto oleoso de jeito nenhum, e é super cheiroso!

Bom.. Acho que assim como a maioria dos óleos reparadores de pontas, ele dura bastante!
Está aprovadíssimo meninas, vocês encontram na loja online http://nyatacosmeticos.com.br/loja/produto/reparador-de-pontas-acai-30-ml/
Espero que vocês tenham gostado da dica, um super beijo e até a próxima! ♥

sexta-feira, 2 de setembro de 2016

Look do dia: Floral acompanhado do amarelo

palpitelamoda setembro 02, 2016 0 Comments

Oi meus amores!! Ate quem enfim o calor está voltando.. Eu amo, e acho que os looks são muito mais fáceis de compor e alegres.
Hoje trouxe um look já da nova coleção da loja Miriáh Boutique, blusa floral de pano mais leve serão de muito aproveito neste verão, tanto para compor looks mais chiquizinhos quanto para compor looks mais dia a dia, festas na praia, piscina etc..

A saia amarela ajudou a compor e alegrar ainda mais a estampa da blusa. O tom sobre tom super sobressai no verão.

Os detalhes também fazem toda a diferença, como por exemplo as tirinhas mais discretas da blusa acompanhada por pedrarias..
Adorei o look, a nova coleção da loja está linda e em breve trago muito mais modelos! *-*

Facebook da loja: https://www.facebook.com/mirian.oliveira.7106670?fref=ts

Super beijo e até a próxima! ♥